Megan C. Hayes: Nyugalomútlevél - A harmonikus élet titkai a világ minden tájáról

3 500 Ft

3 150 Ft

Megan C. Hayes: Nyugalomútlevél - A harmonikus élet titkai a világ minden tájáról

Rendelhető

3 500 Ft

3 150 Ft

Megtakarítás 350 Ft

Szerző(k):

Megan C. Hayes

Kiadó:

HVG Könyvek

Oldalszám:

144

Kiadási év:

2021

Kötés:

puha kötés

Ha most megrendeled, várhatóan ekkor érkezik meg a csomagod a megadott címre:

2026.05.22

Ha most megrendeled, várhatóan ekkor veheted át személyesen a megadott átvételi pontjainkon:

2026.05.19

custom_label_2:

életmód, egészség, egészségpszichológia, ismeretterjesztő, pszichológia, illusztrált, Megan C. Hayes

A vásárlás után járó pontok: 79 Ft

Nyugalomútlevél - A harmonikus élet titkai a világ minden tájáról

Részletek

Részletek

Indulj világkörüli utazásra és találd meg a lelki békédet! Tudtad, hogy a szankszkrit upéksa kifejezés a tökéletesebb egyensúlyra és belső nyugalomra való törekvést fejezi ki? Hogy a portugál nyelvben külön szó van a városban tett békés sétára, a norvégban pedig a sörözésre a haverokkal? Vagy hogy Indiában egy pár perces szertartásos gyakorlat, a szádhana jelent igazi megnyugvást? Az ember a történelem során, az ősi meditációs gyakorlatoktól a közösségi tevékenységekig a világ minden táján igyekezett megtalálni a kiegyensúlyozott élet titkát. A szerző a pozitív pszichológia szakértőjeként a legkülönbözőbb kultúrákból gyűjt össze változatos módszereket, amelyek hozzásegítenek ahhoz, hogy megleljük a békét és a nyugalmat a mindennapjainkban.