Feldmár András: A lélek rugalmassága - Beszélgetések a rezilienciáról

Utolsó példányok

3 500 Ft

3 150 Ft

Megtakarítás 350 Ft

Szerző(k):

Feldmár András

Kiadó:

HVG Könyvek

Oldalszám:

184

Kiadási év:

2019

Kötés:

keménytábla

Ha most megrendeled, várhatóan ekkor érkezik meg a csomagod a megadott címre:

2026.10.20

Ha most megrendeled, várhatóan ekkor veheted át személyesen a megadott átvételi pontjainkon:

2026.10.15

custom_label_2:

magyar szerző, társas kapcsolatok, pszichológia, önsegítő, társadalomtudomány, Feldmár András, Büky Dorottya

A vásárlás után járó pontok: 32 Ft

A lélek rugalmassága - Beszélgetések a rezilienciáról

Részletek

Részletek

„Ahhoz, hogy jó formában maradjunk, reziliensek, rugalmasan ellenállók legyünk, az szükséges, hogy ne tűrjünk el semmit. Az, hogy elbírok és kibírok dolgokat, nem egy virtus. Rövid időre, stresszhelyzetben – mondjuk, ég a ház, háború van, menekülnöm kell valahonnan –, jó, ha kibírom. De máskülönben nem kell kibírni senkit és semmit, hanem meg kell változtatnunk a helyzetünket, a környezetünket úgy, hogy relaxálni tudjunk.”