HL Stúdió, Budapest, 2004
556 oldal · Fordította: Bozai Ágota, Sóvágó Katalin
Dr. Atkins forradalmian új étrendje milliókat segített abban, hogy lefogyjanak és egészségesek maradjanak. A világ első számú diétás- és alternatív gyógymód-specialistája felfrissítette, az új évszázadhoz igazította kipróbált programját, a csökkentett szénhidrát-bevitel élettani hatásait vizsgáló és igazoló új tudományos eredményekkel támasztja alá elméletét, mely évtizedek óta hatásosnak bizonyul. Dr. Atkins forradalmian új étrendjében megtalálja mindazt, amit tudnia kell, hogy leadja felesleges kilóit, valamint csökkentett szénhidrát tartalmú ételek receptjeit. Az Atkins diétával finomakat ehetünk, mert egyensúlyba hozza a táplálkozást és az anyagcserét. A változás szembetűnő lesz!
A legfrisebb tudnivalók az Atkins biztonságáról és hatékonyságáról
Új receptek, tippek
Repülőstart a fogyásban
Szénhidrátszámláló
