A kötetben gyakorlattal rendelkező, haladó szinten vitorlázó versenyzők és hobbisportolók olvashatnak hasznos ismereteket. Az egyes fejezetek speciális témaköreit kérdés-válasz formában tárgyalja a szerző. A hajótestek és felszerelésük bemutatásával kezdődően ismerteti a szél felé, a raumban és a hátszélben történő vitorlázás fortélyait, a túragyakorlatokat, valamint a versenyelméleteket.