Allen Carr: Leszokni a dohányzásról? Így könnyű!

-20%
Allen Carr: Leszokni a dohányzásról? Így könnyű!
Park Könyvkiadó Kft.
248
2022
3 799 Ft 

Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

3 039 Ft

Leszokni a dohányzásról? Így könnyű!

Részletek
„Ha ön egyedül is eltartja a sarki trafikost, akkor ez a könyv önnek szól." OK! Magazine

A dohányzás nem pusztán ártalmas társasági szokás, állítja Allen Carr. Több annál: a kábítószer egy formája, és napjainkban az egyik vezető halálok. A szerző forradalmian új módszere segít abban, hogy kínzó elvonási tünetek nélkül szokjunk le a dohányzásról. Könyvében feltárja a nikotinfüggőség pszichológiai okait, eloszlatja a dohányzás stresszcsökkentő hatásáról táplált tévhitet, elemzi a társadalmi közeg „agymosásának” hatásait és számos jó tanáccsal segít, hogy annyi kudarc után a leszokás végre sikeres és egy életre szóló legyen.
„Mire elolvassa, leszokik a dohányzásról.”
Olyan nemzetközi sztárok is az Allen Carr módszerrel szoktak le a dohányzásról, mint Sir Anthony Hopkins, Ashton Kutcher, Lisa Minelli, Angelica Huston, vagy az énekesnő Pink.
Adatok
Műfaj
Életmód
Cikkszám
9789633558676
Vélemények