Szorongás, stressz, önbizalomhiány, szomorúság, düh, veszteségélmények, kommunikációs problémák, bullying… A gyerekek életében számos nehéz élmény adódhat, melyek kezeléséhez felnőtt segítségre van szükségük. Fontos, hogy szülőként, pedagógusként vagy terapeutaként ilyenkor legyenek eszközök a kezünkben, melyekkel hatékonyan tudjuk támogatni őket a megküzdésben.

E kötet 100 egyszerű, de célzott játékot tartalmaz, melyek otthon, az iskolában vagy más gyerekközösségben és terápiás helyzetben is alkalmazhatók. Ezek elsősorban a kognitív viselkedésterápiára (CBT) épülnek, mely a kutatási eredmények szerint igen hatékony számos érzelmi nehézség kezelésében. Ahelyett, hogy csak elmagyaráznánk a gyerekeknek, mit érdemes tenniük egy-egy helyzetben, mindjárt ki is próbálhatják, gyakorolhatják azt – így sokkal mélyebb a tanulás. A szórakoztató tevékenységek közben pedig észrevétlenül gyógyulhatnak és fejlődhetnek. Nem az lesz az élményük, hogy „terápián vesznek részt”, hanem az, hogy egy támogató és játékos közegben jól érzik magukat.

A fejezetek mindegyike egy-egy konkrét problémára összpontosít, és azon belül egyre nehezebb tevékenységek követik egymást. Minden játék végén hasznos tippeket és beszélgetésindító kérdéseket találhatunk. Ezek – ahogyan a játékok is – az egyéni igényeknek megfelelően alakíthatók.

A játékokat elsősorban a 8-12 éves korosztálynak ajánljuk.